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L’olimpionico Stefano Baldini torna alla maratona di Atene, ecco come si è preparato



Dopo quindici anni Stefano Baldini torna di nuovo sul tracciato che gli consegnò la medaglia d’oro ai Giochi del 2004.

«Allenamenti e alimentazione, ecco come mi sono preparato questa volta».

Il campione azzurro, in un’intervista al Corriere della Sera, racconta come si è preparato all’appuntamento – specificando che andrà ad Atene per godersi il tracciato e condividere sensazioni e emozioni coi compagni di corsa.

Comunque sia, obiettivo 3 ore, e per correre una maratona non bisogna mai sottovalutare l’impegno e lo sforzo.

Baldini ci spiega la sua tabella di avvicinamento alla gara, cosa mangerà prima, durante e dopo.

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