RUNCARD

Con Run Poste convegni in tutta Italia su alimentazione e metodologie di allenamento



In attesa di conoscere i vincitori della seconda edizione del Campionato Run Poste, è in programma una serie di convegni aperti a tutti in dieci città d’Italia. Appuntamento sabato 20 maggio a Padova, Torino, Milano, Perugia, Roma, Cagliari, Napoli, Bari, Catania per un incontro dedicato alla metodologia di allenamento (il tema è Allena-mente). A Bologna la tematica sarà Allenarsi mangiando. Run Poste è una speciale iniziativa di FIDAL-Runcard e Poste Italiane che consiste in un campionato di corsa su strada dedicato a tutti i dipendenti del Gruppo Poste Italiane. Si è corso da febbraio a maggio in oltre 110 gare, organizzate da società affiliate alla FIDAL e distribuite sul territorio italiano, a loro volta suddivise in 10 macroaree. Il tutto culminerà con i vincitori di ogni categoria e con la premiazione finale  che si svolgerà all’interno di Runfest presso lo stand Poste Italiane il 7 giugno (tanti premi e ingresso al Golden Gala). Testimonial di Run Poste e madrina della cerimonia di premiazione finale è la maratoneta azzurra Valeria Straneo.

LE SEDI E I RELATORI DI SABATO 20 MAGGIO
TEMATICA: “Allena-mente. Cosa, Come, Quando, Quanto allenarsi per trasformarsi da runner amatoriale ad atleta che corre”
Città Relatore Orario Indirizzo
Padova R. Pertile 10.30 – 12.30 CR FIDAL Veneto,Via Nereo Rocco – c/o Stadio Euganeo accesso L – 35135 Padova
Torino L. Tizzani 13.00 – 15.00 Stadio Primo Nebiolo (pistino indoor), Parco Ruffini, Torino
Milano G. Mauri 10.30 – 12.30 CR FIDAL Lombardia, G.C. Piranesi 46, 20137 – Milano
Perugia S. Turco 10.30 – 12.30 CR FIDAL Perugia, Via Martiri dei Lager 65 – 06128 Perugia (PG)
Roma E. De Bonis 12.00 – 14.00 Sala Consolini c/o FIDAL, Via Flaminia Nuova, 830, 00191 Roma
Cagliari G. Fenu 10.30 – 12.30 Stadio R. Santoru, Via dello Sport, Cagliari
Napoli D. Scognamiglio 9.00 – 12.00 CONI Campania, Via A. Longo, 46/E, 80127, Napoli (Vomero)
Bari D. Altomare 10.30 – 12.30 CONI Puglia, Strada Madonna della Rena, 70132 – Bari
Catania R. Cannavò 10.30 – 12.30 CONI POINT Catania, Via Galermo 166bis – Catania
TEMATICA: “Allenarsi mangiando. Indicazioni pratiche per ottimizzare l’alimentazione in relazione dell’allenamento alla corsa”
Bologna A.M. Baroni 10.30 – 12.30 Palazzo CONI, via Trattati Comunitari Europei 7 – Bologna